회피형2 연락 문제로 지친다면? 관계 자가진단과 해결 가이드 연락문제, 나만 애쓰는 관계, 이제 그만해도 괜찮을까요?자려고 불 끄고 누웠는데, 또 휴대폰을 집어 들게 됩니다. 내가 보낸 카톡 옆 '1'은 몇 시간째 사라질 생각이 없는데, 신기하게도 그 사람의 프로필 사진은 칼같이 바뀌어 있습니다. 바로 그 순간, 가슴 한구석이 쿵 내려앉는 그 기분... 혹시 저만 그런 거 아니죠?나만 겪는 거 아니에요: 흔한 연락문제 상황들관계는 시소 같다고들 하지만, 나 혼자 애타게 한쪽 끝에 매달려 있는 기분이 들 때가 있습니다. 이런 감정, 결코 당신만 느끼는 게 아니에요. 우리 모두가 한 번쯤 겪어봤을 법한 상황들이죠.😥 친구들과의 단톡방: 내 질문이나 드립에만 유독 반응이 없고, 몇 시간 뒤 다른 주제로 대화가 흘러갈 때의 소외감.😥 연인과의 대화: 중요한 고민을 털.. 2025. 6. 23. 말하지 않는 사람들: 침묵이 만드는 관계의 균열 "괜찮아"라는 말 뒤에 숨은, 세상에서 가장 무서운 침묵“... 괜찮아.”이 한마디에 모든 대화가 멈춰버린 경험, 다들 있었을 겁니다! 그 짧은 말 뒤에 도사린 수많은 감정의 소용돌이. 어쩌면 들리지 않는 그 소리야말로, 우리 관계에 가장 깊은 상처를 내고 있는지도 모릅니다.말하지 않는 사람들, 왜 우리는 상처받을까?친구, 연인, 가족과의 갈등은 대부분 거친 말이 오갈 때보다, 오히려 '말이 없을 때' 더 깊어집니다. 상대는 무표정, 무반응, 무대응. 우리는 그 침묵 속에서 수천 개의 가능성을 상상하며 혼자서 상처를 곱씹습니다. 말이 없다는 건 때로는 '나는 네 감정을 중요하게 생각하지 않아'라는 선언처럼 들릴 수 있기 때문입니다.침묵이 관계를 망가뜨리는 3가지 심리적 이유침묵이 총성 없는 전쟁터가 되는.. 2025. 6. 12. 이전 1 다음
